1、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
2、心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
3、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
4、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
5、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
健康长寿格言
6、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
7、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
8、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
9、大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
10、就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
健康长寿格言
11、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
12、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
13、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
14、拥有健康不代表拥有一切，而一旦失去健康，将意味着一无所有。
15、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
健康长寿格言
16、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
17、体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。
18、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
19、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
20、吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
健康长寿格言
21、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
22、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
23、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
24、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
25、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂
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