1、冬季养生六要：一要按时休息按时起，二要天冷时候多加衣，三要心情舒畅人欢喜，四要多多运动练身体，五要微笑常在把寒御，六要朋友之间多联系！
2、弹一曲幸福健康的乐曲，织一种吉祥如意的仙境，绘一帧花好月圆的丹青，吟合家欢乐的小令。任烦恼零落为泥，只愿你快乐从容！
3、秋季养生：在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物，在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草四种中药配制的四君子汤
4、失眠，有的是因为心里烦恼，有的是因为枕头太高，有的是因为睡前吃得过饱，有的是因为精神太好，而你，是因为天凉了，窝里的草垫得太少。注意保暖哦！
5、入冬了，气温降低，昼夜温差变大，人的机体抵抗力也随之下降。冬天保健重在补水，每天喝一百毫升的水会加速新陈代谢解热安神还可延缓衰老。祝您健康。
6、忙碌总是理由，牵挂总是主题。常常地想起你，却不是每次都联系。默默地祝福你，却不是每次都送去。真心地祝愿您，能照顾好自己，一切平安顺利！
7、白昼，我是一缕阳光，照耀在你心上；静夜，我是一颗明星，守候你的窗棂。冬天来了，愿我的问候化作一个小暖炉，钻进你的手心，悄悄地为你送去温暖！
8、好运你不少，霉运见你跑；喜悦你最多，烦恼你没有；幸福一大锅，快乐填满屋；甜蜜在你心，祝福在你手。短信传情意，牵挂在心间。周末快乐！
2021年经典短信息
9、特别提醒：冬补只需温补，切勿动辄大补，身体虚弱者、有病患者、老人、孩子及孕妇需在医生建议下进补。祝你全家冬季补出健康！
10、樱花落地，树变黄；玉米变脸，天变凉；早晚添衣，睡暖床；迎来白露，心舒畅。在这个白色的季节，让我为你送上露水般的纯洁祝福！
11、来来去去是足迹，重重叠叠是惦记，平平淡淡是生活，真真切切是思念，起起落落是潮水，丝丝缕缕是挂牵，多多少少是联系，实实在在是友情！周末快乐！
12、我在春天播下希望的种子；在夏天浇灌希望的禾苗；在秋天收获所有的希望；在冬天，把它送给你－我最亲最近的人，望你的前途一片光明！
13、与健康为伍，你就会身体健康每一天；与幸福为伴，你就会幸福常相伴；与快乐为友，你就会开心快乐每一秒。祝你健康幸福快乐！
14、瞧你的样子，直着眼珠子，淌着清鼻子，光着脚丫子，撅着嘴巴子，弄着小手指，蔫着脑瓜子。才知六一到了，你昨晚又尿床了吧！
15、冬季易感冒，教你预防妙招：坚持冷水洗脸，耐寒能力提高；床头常放薄荷油，鼻塞不会有。桑叶秋菊作枕芯，清目又醒脑。常喝白开水，排毒也利尿。祝健康。
16、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
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17、多听多看，多路眼观；多品多学，贵在钻研；多想多问，重在实践；多做多干，全在实战。愿你第一天上班展露锋芒，锦囊妙计带在身旁。祝你上班顺畅，工资常涨！
18、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安！
19、西窗又吹暗雨，寒气依旧袭来，冬日阳光本惆怅，何况又添冷冬雨，细雨绵绵下心上，祝福短信忙送上，雨天心情莫惆怅，天冷防寒保健康！
20、人的这一生有太多的来来往往，有些我们转瞬即忘，有些我们刻骨铭心。友谊就在那些刻骨铭心中滋长，心中的思念联系莫忘，晚安，愿幸福放心上！
21、雨怜花，风悲叶，岁月途中，无数的风景令人感叹；相聚快乐，相别思念，人生路上，友情的相伴让人温暖。任世事变迁，对你的祝福永不变。晚安。
22、乌云遮不住太阳光明；高楼挡不住蓝天宽广；朋友是太阳，是蓝天，距离不能减少我们的友谊，真心祝福透过乌云，越过高楼送给你，祝你快乐每一天。
23、天天各自忙，朋友记心上，昨天祝安康，今天送吉祥。愿你一生拥有一个好身体，一份好事业，一世好心情，一圈好朋友，祝你永远快乐！
24、支持与信任是同在的，只有足够信任才能永远支持；成功和团结是密不可分的，只有懂得与人合作才能有所成功；于我们而言，成功势在必得，加油！
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25、情感，在人生的大烤炉中越加越热；友情，在时间的发酵池里越酿越浓；情谊，在岁月的大熔炉里越炼越铁；问候，则在平常的日子里越发温暖：朋友，愿你时刻安好，幸福无恙！
26、我在思念的另一边，等待你发现我关怀的视线，真情的问候请你用心来体验，祝福的情谊请你时刻记心间，周一也要快乐永相伴，好运天天不走远！周一快乐哟！
27、蚊香不可怕，蚊帐咱也钻的动它，我们蚊子就是无惧怕的一族，额哈哈！没有什么能够阻挡我们吸血的光荣之路，没有人能妨碍我们日常的工作！娃！快跑哇，夏季驱蚊短信来拉！
28、立下的誓言，不要轻易反悔；许下的志愿，不要轻易动摇。虽然现实总是很残酷，但只要肯坚持、肯付出、肯努力，相信成功就一定会属于你！
29、秋天来了，天气转凉，勤劳的你还是在忙碌的工作。周末到了别忘了到郊外散散心，呼吸一下清新的空气，小心着凉，注意健康！
30、秋季养生四大攻略：精神调养务求内心宁静，勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳；饮食调养宜多酸少辛，勿躁；运动调养注重保肺健身，勿懒。要记住哦！
31、炎热的不是夏季，是你火热的心，心静自然凉。瞧你，无精打采、慵懒、蔫儿吧唧的，一定是又熬夜了，被麻将鬼把魂勾去了。愿你灿如夏花、快快乐乐！
32、以前有个祝福，书写它的人很幸福，传递它的人也很幸福，收到它的人更会一生幸福！今天我就要把三种幸福全部送给你，祝你周末快乐幸福！
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