1、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
2、快乐有度，失度则乐极生悲。
3、冬不蒙首，春不露背。
4、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
5、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。
6、水停百日生毒，人歇百日生病。
医药养生谚语
7、衣服常洗换，强如上医院。
8、热深厥深，热微厥微。
9、肥人多痰，瘦人多火。
10、得神者昌，失神者亡。
11、天天千步走、药铺不用找。
12、寡欲精神爽，思多血气伤。
医药养生谚语
13、不要虚胖，但求实壮。
14、三碗气孔散，四碗发轻汗。
15、卫生是妙药，锻炼是金丹。
16、宁可食无肉，不可饭无汤。
17、五脏之伤，穷必及肾。
18、笑口常开，青春常在。
医药养生谚语
19、常常晒太阳，身体健如钢。
20、七碗轻风生，八碗身轻松。
21、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
22、新病好医，旧病难治。
23、百菜不如白菜，白菜四季保平安。
24、五碗肌肤清，六碗通神灵。
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