今天整理关于科学饮食的谚语，精细粮食巧搭配，少荤多素有营养；民以食为天，食以味为先；朝食三片姜，胜喝人参汤。以下小编分享关于水形物语经典台词整理了30条，希望对粉丝们有所帮助！
1、早上吃好，中午吃饱。
2、宁可无肉，不可无豆。
3、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
4、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
5、吃要有所节制，饮需适可而止。
6、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
7、晚餐宜清淡，益身防早衰。
8、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
9、饭前一口汤，胜过良药方。
10、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
关于科学饮食的谚语
11、饮食讲科学，金秋好生活。
12、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
13、少吃多得味，多吃伤脾胃。
14、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
15、吃饭就睡觉，犹如吃毒药。
16、少吃多滋味，多吃伤肠胃。
17、早吃好，午吃饱，晚吃少。
18、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
19、饭前喝汤，苗条健康。
20、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
关于科学饮食的谚语
21、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
22、饭吃八成饱，老来胃肠好。
23、一顿吃伤，十顿喝汤。
24、饭后走一走，能活九十九。
25、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
26、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
27、饭饱不洗澡，酒后不剃脑。
28、早餐天天有，晚上减一口。
29、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。
30、朝食三片姜，胜过人参汤。
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