秋季养生短信大全：秋末养生注饮食：苦瓜性寒能清热… 1、芋头是一宝，容易消化，富含淀粉，营养丰富，脾胃虚弱、肠道不适的人适合食用，也是老年人和婴幼儿的食用佳品。2、风起叶落天渐寒，金秋时节重保健，锻炼宜晚不宜早，太阳出来过九点，热粥... 超拽语录 423 10-14
